Voditelj tijela na ruci: kako zadržati zdravlje u provjeri

Na tržištu pametnih fitness naprava lako izgubiti: svaki drugi tvrtka počela nuditi proizvode koji su u stanju mjeriti fizičku aktivnost i količinu sna, da ne spominjemo širok spektar oblika i izgled pribor. Ali danas vam želim reći o neobičnom uređaju, što je značajno razlikuje od svih segmenata pametnih satova i fitness narukvice - HealBe GoBe2. Njegov radije zvati tjelesne voditelj: stvar je u tome da on radi puno više mogućnosti od običnog fitness narukvicu. Osim standardne funkcije i mjerenje pulsa pedometar je uređaj koji može izbrojati broj kalorija konzumira, njihovu potrošnju, određuje ravnotežu vode i razinu stresa.

Način funkcioniranja

Upravitelj tijelo GoBe2 nekoliko posebnih senzora integrirane. Brzinomjer mjeri pomicanje vašeg tijela, brzinu i broj koraka. Žiroskop i magnetometar odrediti položaj prostora tijela, tako da se uređaj može razlikovati radi od biciklizma i vježbanja na kardio strojeva - od hodanja.

Pezosensorov mjerenje krvnog tlaka i puls, a senzor galvanske kože odgovor - promjene u temperaturi. Uz pomoć tih pokazatelja tjelesne Manager izračunava razinu stresa u tijelu, emocionalni stres, kao i cjelokupni raspored potrošnje i gubitak kalorija.

Pomoću uređaja senzor čita bioimpedanca varijacije intersticijske tekućine: cijepanje ugljikohidrata tijelo troši veliku količinu vode, to uvelike utječe na brzinu izvanstaničnoj tekućini. Dakle, analizirajući kako se glukoza i druge tvari apsorbiraju stanice može pouzdano izračunati broj kalorija konzumirati, a omjer dobivenih proteina, masti i ugljikohidrata. Sve ovisnosti su snimljeni u posebnom dodatku u obliku rasporeda prema kojem možete graditi svoju prehranu i raspored treninga.

Kao što izgleda

Voditelj tijela na ruci: kako zadržati zdravlje u provjeri

Narukvica dolazi s malim pristaništem i živih USB punjenje pakiran u praktičnom torbicu. Ona dolazi u crnoj, i sve korisne informacije se prikazuju na zaslonu LED. U off zaslon se sastoji od mekih obrazaca, što omogućuje narukvica izgleda kao elegantan pribor. Na unutarnjoj strani nalazi se zlatna ploča, koja se sastoji od glavne jedinice senzora.

narukvica remen izrađen je od silikona i povećali čvrsto tijelo. Osim toga, proizvođači su se pobrinuli da nose bilo je ugodno za svakoga - na remen mnoge podjele u cilju da to može biti prikladan za osiguranje čak i krhke zapešća. Također je važno za točnost očitanja iz senzora - ako nisu čvrsto dirati kožu, a zatim se podaci mogu oštetiti. Srećom, to je lako da se osjećaju na ženskom rukom - to teži samo '43

Voditelj tijela na ruci: kako zadržati zdravlje u provjeri

Nije potrebno ukloniti, ako idete tuširati ili prati suđe - jedinica potpuno vodootporan, pa čak i omogućuje korištenje uranjanja do 3 metra. Usput, algoritam je također u stanju prepoznati i uzeti u obzir veslanje vježbe plivanja, kao i biciklizam. U prosjeku, punjenje traje 2 dana dao periodičnih sinkronizira s vašim smartphone. No, on je optužen kroz priključnu stanicu proces odvija u manje od sat vremena. Ako naglo zaboraviti narukvicu negdje na stolu, strah da mu se ispuštaju, to nije potrebno - to će početi nakon nekoliko minuta vibrirati, a zatim će se isključiti.

Aplikacija

Uređaj radi u sprezi s posebnim aplikacija HealBe, koja je u stanju uskladiti ne samo podatke iz narukvice, ali i da rade zajedno s Google Fit i Apple zdravlje. Sveukupno ima pet sekcija: energetska bilanca, trenutna razina hidratacije, otkucaja srca, spavanje i razinu stresa.

Prvi dio bavi kalorija, graf pokazuje kako je dobila energiju i novac potrošen. Kalibracija razdoblje dovoljno dugo - 7 dana - tijekom kojih je uređaj analizira vaš metabolizam, ali nakon postavljanja marginu pogreške je sasvim nevažno. Izračun kalorija provodi oko sat i kontinuirano - možda je to razlog zašto autonomna vrijeme rada je tako mali. Glavna prednost ove analize - uređaj nije baš zaboraviti jede komad čokolade, i uzeti u obzir sve što se lako može preskočiti preko kućnog brojanja kalorija.

Dio posvećen hidratacije vodi ukupnu statistiku o tome koliko vode sadržana je u stanicama, te također pomaže postaviti obavijest da je vrijeme za popiti čašu vode. Možete instalirati na razdoblje kada su obično budni - Narukvica vidljivo će vibrirati, a zaslon će prikazati plavim slovima piće. Osim toga, HealBe uzima u obzir podatke o spolu, dobi, visine i težine, kao i razinu hidratacije u korelaciji s količinom tjelesne aktivnosti. U „Pulse” možete saznati prosječne 5 minute vrijednosti svoga srca, a kao test modu, tvrtka još nije pokrenut i analiza krvnog tlaka. Unatoč činjenici da je zahtjev sadrži pogrešku, vrijednost moje jedinice smatra se iznenađujuće istinito.

Sleep funkcija senzora provodi na isti način kao u drugim uređajima, ali s kvalitetom brojanje spavanja. Na primjer, čak i ako spavate najmanje 7 sati, to ne mora značiti da vam nedostaje u fazu dubokog sna, a to sigurno ćete dobiti obavijest. Osim toga, uređaj je doista drugačiji kada spavate i kada samo ležati i razmišljati ovaca, kao i grafa, na kojoj točki noći ti spavao nemirno. Analiza također uzima u obzir razinu fizičke aktivnosti i stresa u proteklom danu - uzrok svoje nesanice nije teško pronaći.

U grafikonu stresa možete pratiti njihove važnosti u stvarnom vremenu: posebnu ljestvicu označenu s 5 razina anksioznosti. Prvi - odsustvo stresa, peti - visoki napon. Za određivanje tog upravitelja pokazatelj tjelesne smatra fizička aktivnost, otkucaji srca tijekom dana, kvalitetu sna, pa čak i jet lag.

Ovaj pristup

Voditelj tijela na ruci: kako zadržati zdravlje u provjeri

S obzirom na sve primljene mjernih podataka koje možete prilagoditi svoju prehranu, s naglaskom na unos tvari više ne brkati žeđ s glađu i planirati dan prema dobivenom stresa. Ako ste dobili veći kalorija za taj dan - saznat ćete o tome u realnom vremenu i mogu planirati mali trening ili, obrnuto, pobaluesh s nečim ukusnim s nedostatkom dnevne vrijednosti. Takva narukvica je koristan za one djevojke kojima je teško ručno brojati koliko su jeli, kao i odrediti prosječno vrijeme treninga. Funkcija podsjetnika da je vrijeme da pije vodu, kao i izgrađen-in pametne budilica će vam pomoći da ne bi izgubili u učitanih grafike i više osjetljiv na svoje zdravlje. Jednom riječju, za moderne žene koje žele dobiti više učinio, i da se nosi sa stresom - kao tijelo-menadžer može biti nezamjenjiv alat.

Kupi Healbe GoBe2 10% popusta na promotivnog koda može biti Junakinja.