Vera Brežnjev i uspjeh svoje ljepote

Kada gledamo na nju, ja često pitanje: kako ona uspijeva izgledati odlično cijelo vrijeme? Vera Brežnjev o ovom pitanju postoji filozofski odgovor: „Da bi izgledati dobro, trebate svaki dan raditi na svom izgledu.”

Vera Brežnjev i uspjeh svoje ljepote

Diet

Pjevačica pokušava jesti male porcije, ne učitavanje noću, i uvijek zamjenjuje tradicionalne ukras povrće. Vera je odavno eliminiran iz prehrane šećera, kolača, čokolade, kruha i tjestenine. Temelj prehrane vjere uključuje povrće, sir i plodovi mora. I svako jutro pjevač počinje koristan kašu. Glumica se smije: „Formula moje ljepote je vrlo jednostavan - nema gdje vrlo velike količine hrane!”

Vera Brežnjev i uspjeh svoje ljepote

maske

Brežnjev vjeruje da prirodna ljepota može se lako gubi. Iz tog razloga, to je vrlo pažljivo pratiti njihov izgled. Gotovo svaki razgovor Brežnjev kaže da je odrastao u siromašnoj obitelji, a ne mogu priuštiti skupe proizvode za njegu za tijelo i kožu.

Međutim, to nije spriječilo da ističu među vršnjacima. - Uvijek sam rekao majci da je prije svega važno za žene čistoće i urednosti, - kaže Vera. - Mislim da je tako daleko da je ovo najvažniji element ljepote. Uostalom, možete pogledati odličan, čak i pomoću low-cost, ali visoko kvalitetnih alata.

Osim kvalitetnih i skupih kozmetičkih, pjevačica se koristi i zanimljivi recepti, koje ona smatra samo kao učinkovit. Na primjer, Brežnjev redovito primjenjuju izbjeljivanje maska ​​svježeg krastavca i osvježavajući losioni iz listova čaja na oku. Za ažuriranje kožu Brežnjev jedanput tjedno piling tijela.

Budite posebno oprezni i glumica kože. Ona pokušava očistiti svaki dan. Pjevačica tvrdi da je trenutna ekologija ne može učiniti bez pročišćavanja.

Nakon sezone Vera uzima vitamine, koja pomaže da izdrži opterećenje ludog i napornog rasporeda. Brežnjev vitamini novac ne žali, ona kupuje samo skup i kvalitetan. Kao javne osobe, Vera vrlo pažljivo prati zdravlje svojih zubi.

Ona četke zube nekoliko puta dnevno, a ovaj ritual se izvodi u skladu sa svim pravilima svoje - za postupak je naveden najmanje pet minuta.

sport

Brežnjev je nedavno sudjelovali u pilates. Sa svojim pomoći mišići su u reljefu i jak, i vrlo ženstvena figura ostaje. Općenito Brežnjev pokušava voditi vrlo aktivan stil života. Prema zvijezda, pomaže bilo koju ženu za dugo vremena da se sačuva mladost i ljepotu. Na mjestu glumica sjedi vrlo niska, jer svaki je dan je slikano gotovo po minuti, tako da je uvijek u pokretu, čak i pomaže da mišiće tonirana.